A futás az egyik legnépszerűbb és legegyszerűbben elérhető sport, amely nemcsak a testi erőnlétet javítja, hanem a mentális egészségre is pozitív hatással van. Ahhoz azonban, hogy valóban fejlődjünk és eredményesebbek legyünk, érdemes tudatosan és tervszerűen edzeni. Ebben a folyamatban nagy segítséget jelenthetnek azok az eszközök, amelyek pontos információkat nyújtanak teljesítményünkről, és segítenek optimalizálni az edzéseinket. Egy ilyen hasznos eszköz a tempó kalkulátor, amely egyszerű, mégis hatékony módon támogatja a futók fejlődését és céljaik elérését. Mi az a tempó kalkulátor és hogyan működik? A tempó kalkulátor egy olyan online vagy alkalmazás formájában elérhető eszköz, amely a futás során elért idő és távolság alapján kiszámolja a futó átlagos tempóját, azaz a megtett…